GYMNASTIKA

[Shary36]

Ahoj. Chci se zeptat. Chtěla bych se nauči přemet backflip wallflip a podobně ale bojím se že si při tom zlámu vaz. Je to vůbec možné, nebo spíš pravděpodobné?

[Lo!Zza]

Pouzij Silu.

[Sasakr]

Je to jisté.

[mtmccox2]

Trénuj na trampolíně.

[David Sláma]

Trampolína je nic moc nápad, kazí to odraz. Shary, záleží, jaké jsou možnosti v místě, kde bydlíš. Pokud je tam někde gymnastická tělocvična, kam jde zajít trénovat, je to ideální volba - plácnout sebou na žíněnku (a tím nemyslím ty tenké, tvrdé věci, co známe z tělocviku) je v pohodě a nakonec i na prostných jde bez větších problému spadnout ledasjak. Jestli ale nemáš žádné zkušenosti, je dobré se domluvit s někým, kdo už něco umí, aby na tebe dohlédnul a všechno vysvětlil. Technika je důležitá, takže vysvětlování stylem "prostě vyskočíš nahoru a otočíš to" je k ničemu a dopadne spíš špatně. Každopádně hodně štěstí - není to tak těžké, jak to vypadá.

[Shary36]

no bydlím na venkově a zatím jsem to skoušela na hromadě sena ale tam to taky moc nejde a neznám nikoho kdo by to uměl a žádnou gymnastickou tělocvičnu nikdo poblíž nemá. Jo a sílu tu teda mám hodně slabou takže asi budu muset začít posilovat. Jinak dík za rady